瑜珈輪怎麼選才好？市面的上瑜珈輪花色種類多樣，要如何挑選適合自己的輪子呢 ? 依據瑪姬的購買經驗，選擇重量輕、輪框不割手、輪框坐下去是硬挺的富有籃球彈性、表皮不脫屑屑的才是合格輪子的標準，至於防手汗需不需要 ? 摸起來的觸感 ? 因人喜好而異。
本篇文章會完整說明購買瑜珈輪的四個規格重點：硬度、止滑、尺寸以及重量，看完後你也能輕鬆挑選適合自己的瑜珈輪，快樂練習。
選購瑜珈輪，就看這四個重點 :
_ 硬度
首先要講的是最重要的「硬度」，跟練習安全有關。因為你可能會用它來鍛鍊核心肌群、手平衡等體位，要是地面不穩，加上輪子過軟，手撐的時候，可能會因此側摔受傷、手腕扭傷。所以在挑選輪子時，可以注意內框的材質是否為 ABS 規格 ( 補充 : 市場上比較多都是PP輪框的輪子，但卻偽裝成ABS輪框來販售，大家要看仔細呀，一分錢一分貨 )，並選擇坐下去、不會輕易扁掉的，才能算是合格的瑜珈輪，屁股坐上去會瞬間扁成橢圓形的輪子，都不是你最安全的選擇。
以前買輪的經驗，問過每個賣家輪框會不會太軟，都只能給我灰色空間的答案，等到買回家後才發現不對勁，輪子那A這麼軟扁。
_ 止滑
再來是瑜珈輪止不止滑的重要程度，跟你平常是否容易流手汗，關係比較大。下方列舉了市場上，常見的瑜珈輪表皮材質給大家參考。
 | PU材質，乾乾用就止滑了，流汗時的止滑效果加倍，好清潔。 |
 | 軟木適合於一般瑜珈伸展，觸感舒服，視覺舒服，防滑普通。 |
 | 麂皮柔軟細膩，表面有絲綢感，不防滑。 |
 | 輪子輕鬆入門款，價格可愛，防滑普通． |
PU材質是手汗人的好朋友👍
補充說明 : 現今瑜珈輪的製作工法，輪框還沒辦法黏緊天然橡膠的底層材質，因為這個材質硬度高，使用沒多久，輪框很快就會跟皮脫落分家了。(瑪姬曾踩過雷一次，用沒幾次就脫落，怒丟 )
_ 尺寸
身高介於150-170公分的人，推薦選「標準」尺寸的輪子，直徑33公分，也是我們在瑜珈教室，常會看見的統一規格。其他大小的輪子在台灣比較少見，老師通常也只會拿標準輪來教學，若有特殊練習需求與偏好，大家還是可以在網路上買到唷 !
| 尺寸 | 照片 | 直徑 |
| 迷你 |  | 15公分 |
| 小 |  | 25公分 |
| 標準 |  | 33公分 |
| 大 |  | 38公分 |
_ 重量
輕的輪子怕不穩，重的輪子怕吃力，安全性來說優先考慮「坐不扁」的輪子，其次選擇重量輕，對手腕負擔小一些。(市售瑜珈輪的重量介於1.2至1.6公斤左右)
貼心叮嚀 | 輪子要收好不然會變成最強兇器(誤
想到還有一件最最重要的事情，要傳達給「初次入手」輪子的朋友，大家練習完輪子，記得收起來放角落還是櫃子內的，不然一次忘記，踩到它噴起來，打到小腿是很可怕的 (被K過兩次的苦主本人我深深的痛)。
